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1 份 (85克)

烤猪脊里肉

营养成分
食用量
1 份 (85克)
每份
能源
878 千焦
210 千卡
蛋白质
22.93克
脂肪
12.4克
饱和脂肪
4.545克
多不饱和脂肪
1.024克
单不饱和脂肪
5.51克
胆固醇
70毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
188毫克
345毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
10%
RDA*
(210 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (55%)
 
蛋白质 (45%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
210
脂肪
12.4克
碳水物
0克
蛋白质
22.93克
烤猪脊里肉 (1 份 (85克))含有210卡路里
热量分解: 55% 脂肪, 0% 碳水物, 45% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 薄片 (约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米) 52
1 片(中等大小) (约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米) 104
1 片(厚的) (约11厘米× 6.5厘米× 1厘米) 156
1 份 (85克) 210
100 克 247

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