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素食炒饭

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
632 千焦
151 千卡
蛋白质
4.23克
脂肪
5.48克
饱和脂肪
0.926克
多不饱和脂肪
2.519克
单不饱和脂肪
1.615克
胆固醇
44毫克
碳水化合物
20.97克
1.12克
纤维
1克
425毫克
93毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
8%
RDA*
(151 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (56%)
 
脂肪 (33%)
 
蛋白质 (11%)

照片

素食炒饭 素食炒饭

营养总结:

大卡
151
脂肪
5.48克
碳水物
20.97克
蛋白质
4.23克
素食炒饭 (100 克)含有151卡路里
热量分解: 33% 脂肪, 56% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 151
1 份 (123克) 186
1 杯 251

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