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食物数据库和卡路里计数器  

1 个,中型的 (去壳)

营养成分
食用量
1 个,中型的 (去壳)
每份
能源
30 千焦
7 千卡
蛋白质
1.38克
脂肪
0.12克
饱和脂肪
0.022克
多不饱和脂肪
0.045克
单不饱和脂肪
0.017克
胆固醇
10毫克
碳水化合物
0.06克
0克
纤维
0克
31毫克
9毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
< 1%
RDA*
(7 卡)
0% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (4%)
 
脂肪 (15%)
 
蛋白质 (81%)

照片

虾 虾 虾
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营养总结:

大卡
7
脂肪
0.12克
碳水物
0.06克
蛋白质
1.38克
虾 (1 个,中型的 (去壳))含有7卡路里
热量分解: 15% 脂肪, 4% 碳水物, 81% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 只,小的 (去壳) 6
1 个,中型的 (去壳) 7
1 大块的 (去壳) 9
1 个 9
1 盎司,无壳,生的 (煮熟后) 30
1 份 (85克) 122
100 克 144

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