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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

蜂蜜烤杏仁

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
2389 千焦
571 千卡
蛋白质
18.74克
脂肪
48.61克
饱和脂肪
3.708克
多不饱和脂肪
11.911克
单不饱和脂肪
30.656克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
25.38克
13.77克
纤维
9.3克
299毫克
622毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
29%
RDA*
(571 卡)
29% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (17%)
 
脂肪 (71%)
 
蛋白质 (12%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
571
脂肪
48.61克
碳水物
25.38克
蛋白质
18.74克
蜂蜜烤杏仁 (100 克)含有571卡路里
热量分解: 71% 脂肪, 17% 碳水物, 12% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (28克) 160
1 盎司 (20颗坚果) 162
100 克 571

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