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豆腐脑

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
183 千焦
44 千卡
蛋白质
3.26克
脂肪
1.65克
饱和脂肪
0.155克
多不饱和脂肪
0.359克
单不饱和脂肪
1.009克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.5克
0.14克
纤维
1.1克
143毫克
119毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:29 上午
2%
RDA*
(44 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (40%)
 
脂肪 (32%)
 
蛋白质 (28%)

照片

豆腐脑
 

营养总结:

大卡
44
脂肪
1.65克
碳水物
4.5克
蛋白质
3.26克
豆腐脑 (100 克)含有44卡路里
热量分解: 32% 脂肪, 39% 碳水物, 28% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 44
1 碗 87
1 份 (200克) 87

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