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食物数据库和卡路里计数器  

银鹭

好粥道黑米粥

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
284 千焦
68 千卡
蛋白质
1.40克
脂肪
0.60克
碳水化合物
14.00克
32毫克
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上次更新时间: 2021年06月9日 06:29 下午
3%
RDA*
(68 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (84%)
 
脂肪 (8%)
 
蛋白质 (8%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
68
脂肪
0.6克
碳水物
14克
蛋白质
1.4克
100 克含有68卡路里
热量分解: 8% 脂肪, 84% 碳水物, 8% 蛋白质.

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