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供给份量:
8 份
准备时间:
10 分钟
烹调时间:
30 分钟
餐食类型:
主菜
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: lettygaylor

Green Chili Chicken Enchiladas

A different spin on enchiladas.

材料

做法

  1. Preheat oven to 350 °F (175 °C). Spray a 9"x13" baking dish with cooking spray.
  2. Combine cooked chicken, soups, chilies, salt, and pepper.
  3. In baking pan layer tortillas, chicken mixture, and cheese; ending with cheese on top.
  4. Bake for 30 minutes or until bubbling.
70个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
Cut into 8 equal pieces.
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2016年03月26日 会员:: lettygaylor

     
 

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营养总结:

Green Chili Chicken Enchiladas的每一食用份量含有319卡路里
热量分解: 22% 脂肪, 42% 碳水物, 36% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
1336 千焦
319 千卡
蛋白质
28.58克
脂肪
7.82克
饱和脂肪
2.777克
反链脂肪
0.016克
多不饱和脂肪
1.423克
单不饱和脂肪
0.721克
胆固醇
65毫克
碳水化合物
33.12克
3.5克
纤维
3.9克
645毫克
529毫克
16%
RDA*
(319 卡)
16% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (42%)
 
脂肪 (22%)
 
蛋白质 (36%)

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