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You can turn these carnitas into wraps, by rolling them in corn tortillas with chopped tomatoes and shredded lettuce.
材料
做法
- Heat a skillet over medium-high heat. Add pork and garlic, cook 6-8 minutes, turning pork occasionally, until no longer pink in center. Drain, if necessary.
- Stir in all remaining ingredients. Cook until mixture thickens and coats pork.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Very good!!! Made it with Jasmine rice and poured the left over sauce over the rice...delicious.
2020年09月23日 会员:: harvestmeadow
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营养总结:
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Pork Carnitas的每一食用份量含有199卡路里
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
热量分解: 28% 脂肪, 23% 碳水物, 48% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
831 千焦
198 千卡
蛋白质
23.43克
脂肪
6.16克
饱和脂肪
2.124克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.664克
单不饱和脂肪
2.747克
胆固醇
75毫克
碳水化合物
11.39克
糖
10.18克
纤维
0克
钠
358毫克
钾
472毫克
热量分解:
碳水化合物 (24%)
脂肪 (28%)
蛋白质 (48%)
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