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长曲棍球
强度: 剧烈的
适合于70 公斤的人: MET - 8.0, 大卡/小时 - 588
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院子里的活动（园艺活）
强度: 中度的
适合于70 公斤的人: MET - 4.0, 大卡/小时 - 294
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驾驶
强度: 轻盈的
适合于70 公斤的人: MET - 1.6, 大卡/小时 - 118
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骑摩托车
强度: 轻盈的
适合于70 公斤的人: MET - 3.0, 大卡/小时 - 220
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骑马
强度: 中度的
适合于70 公斤的人: MET - 4.0, 大卡/小时 - 294
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高尔夫（带车子的）
强度: 轻盈的
适合于70 公斤的人: MET - 2.0, 大卡/小时 - 147
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高尔夫（步行的）
强度: 中度的
适合于70 公斤的人: MET - 4.0, 大卡/小时 - 294
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高温瑜伽
强度: 中度的
适合于70 公斤的人: MET - 4.0, 大卡/小时 - 294
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