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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 块
每份
能源
173 千焦
41 千卡
蛋白质
6.13克
脂肪
1.68克
饱和脂肪
0.357克
多不饱和脂肪
0.565克
单不饱和脂肪
0.605克
胆固醇
13毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
13毫克
120毫克
上次更新时间: 2020年05月10日 07:38 下午
2%
RDA*
(41 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (38%)
 
蛋白质 (62%)

照片

三文鱼刺身 三文鱼刺身 三文鱼刺身
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营养总结:

大卡
41
脂肪
1.68克
碳水物
0克
蛋白质
6.13克
三文鱼刺身 (1 块)含有41卡路里
热量分解: 38% 脂肪, 0% 碳水物, 62% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块 41
100 克 146
1 份 (112克) 164

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