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1 杯

代餐粥

营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
1628 千焦
389 千卡
蛋白质
4.42克
脂肪
1.57克
饱和脂肪
0.316克
多不饱和脂肪
0.567克
单不饱和脂肪
0.551克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
88.64克
0克
纤维
3.8克
529毫克
162毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 03:27 下午
19%
RDA*
(389 卡)
19% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (91%)
 
脂肪 (4%)
 
蛋白质 (5%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
389
脂肪
1.57克
碳水物
88.64克
蛋白质
4.42克
代餐粥 (1 杯)含有389卡路里
热量分解: 4% 脂肪, 92% 碳水物, 5% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (50克) 81
100 克 162
1 杯 389

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