注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
552 千焦
132 千卡
蛋白质
20.22克
脂肪
3.86克
饱和脂肪
0.649克
多不饱和脂肪
1.179克
单不饱和脂肪
1.438克
胆固醇
40毫克
碳水化合物
2.92克
0克
纤维
0克
527毫克
389毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
7%
RDA*
(132 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (9%)
 
脂肪 (27%)
 
蛋白质 (64%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
132
脂肪
3.86克
碳水物
2.92克
蛋白质
20.22克
扇贝(烤炉或是烧烤) (100 克)含有132卡路里
热量分解: 27% 脂肪, 9% 碳水物, 64% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 17
1 份 (85克) 112
100 克 132

相关扇贝类型的:

扇贝
扇贝(混种)
清蒸或水煮扇贝
  查看更多扇贝的营养信息

相关海鲜类型的:

龙虾
章鱼
贻贝/青口贝
蛤蜊
  查看更多海鲜的营养信息

相关项目:

鲶鱼(烤制或是红烧)
蟹(烤制或是红烧)
三文鱼(烤制或是红烧)
鸡腿(烤制或是烘培)
鳟鱼(烤制或红烧)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

盒马 扇贝肉
渔夫保萝 扇贝柱
海天下 扇贝肉柱


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。