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1 份 (450克的鸡肉)

有皮鸡腿肉(烧烤或是油炸)

营养成分
食用量
1 份 (450克的鸡肉)
每份
能源
296 千焦
71 千卡
蛋白质
8.48克
脂肪
3.82克
饱和脂肪
1.052克
多不饱和脂肪
0.854克
单不饱和脂肪
1.483克
胆固醇
36毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
37毫克
91毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
4%
RDA*
(71 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (50%)
 
蛋白质 (50%)

照片

有皮鸡腿肉(烧烤或是油炸) 有皮鸡腿肉(烧烤或是油炸) 有皮鸡腿肉(烧烤或是油炸)
查看照片

营养总结:

大卡
71
脂肪
3.82克
碳水物
0克
蛋白质
8.48克
有皮鸡腿肉(烧烤或是油炸) (1 份 (450克的鸡肉))含有71卡路里
热量分解: 50% 脂肪, 0% 碳水物, 50% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (450克的鸡肉) 71
1 条(腿部,去骨) 118
100 克 161

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