营养成分
食用量
1 份 （85克）
能源
324 千焦
78 千卡
蛋白质
13.13克
脂肪
1.16克
饱和脂肪
0.302克
多不饱和脂肪
0.442克
单不饱和脂肪
0.09克
胆固醇
196毫克
碳水化合物
2.6克
糖
0克
纤维
0克
钠
312毫克
钾
207毫克
上次更新时间: 2020年05月10日 08:49 下午
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热量分解：
碳水化合物 (14%)
脂肪 (14%)
蛋白质 (72%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
78
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脂肪
1.16克
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碳水物
2.6克
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蛋白质
13.13克
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清蒸或水煮鱿鱼圈 (1 份 （85克）)含有78卡路里
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| 热量分解： 14% 脂肪, 14% 碳水物, 72% 蛋白质. |
一般食用份量:
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