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1 份 (105克)

炒丝瓜

营养成分
食用量
1 份 (105克)
每份
能源
177 千焦
42 千卡
蛋白质
1.24克
脂肪
2.66克
饱和脂肪
0.192克
多不饱和脂肪
0.817克
单不饱和脂肪
1.488克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.62克
0.01克
纤维
0克
194毫克
141毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 11:10 上午
2%
RDA*
(42 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (39%)
 
脂肪 (51%)
 
蛋白质 (10%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
42
脂肪
2.66克
碳水物
4.62克
蛋白质
1.24克
炒丝瓜 (1 份 (105克))含有42卡路里
热量分解: 51% 脂肪, 39% 碳水物, 10% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 40
1 份 (105克) 42

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