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1 份 (120克)

白薯

营养成分
食用量
1 份 (120克)
每份
能源
529 千焦
126 千卡
蛋白质
1.65克
脂肪
0.18克
饱和脂肪
0.039克
多不饱和脂肪
0.081克
单不饱和脂肪
0.006克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
29.82克
0.57克
纤维
4.4克
11毫克
870毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:25 上午
6%
RDA*
(126 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (94%)
 
脂肪 (1%)
 
蛋白质 (5%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
126
脂肪
0.18克
碳水物
29.82克
蛋白质
1.65克
白薯 (1 份 (120克))含有126卡路里
热量分解: 1% 脂肪, 94% 碳水物, 5% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 105
1 份 (120克) 126

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