注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (200克)

豆角炒蛋

营养成分
食用量
1 份 (200克)
每份
能源
688 千焦
164 千卡
蛋白质
12.11克
脂肪
9.24克
饱和脂肪
2.715克
反链脂肪
0.311克
多不饱和脂肪
1.514克
单不饱和脂肪
3.606克
胆固醇
335毫克
碳水化合物
9.1克
2.27克
纤维
4克
435毫克
354毫克
上次更新时间: 2020年05月13日 12:52 上午
8%
RDA*
(164 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (21%)
 
脂肪 (50%)
 
蛋白质 (29%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
164
脂肪
9.24克
碳水物
9.1克
蛋白质
12.11克
豆角炒蛋 (1 份 (200克))含有164卡路里
热量分解: 50% 脂肪, 22% 碳水物, 29% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 82
1 份 (200克) 164

相关炒鸡蛋类型的:

煎鸡蛋卷或炒鸡蛋
炒鸡蛋
煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋加芝士
煎鸡蛋卷或者炒鸡蛋 (加蘑菇)
炒鸡蛋(整个)
  查看更多炒鸡蛋的营养信息

相关项目:

您是否在找豆角炒蛋:
豆角炒肉
炒豆角
豆角(冷冻)
清炒刀豆
便利蜂 豆角炒面
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。