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鸡柳

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1226 千焦
293 千卡
蛋白质
16.42克
脂肪
17.74克
饱和脂肪
4.132克
反链脂肪
1.625克
多不饱和脂肪
3.709克
单不饱和脂肪
8.754克
胆固醇
54毫克
碳水化合物
16.86克
0.5克
纤维
1.6克
648毫克
262毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 02:42 下午
15%
RDA*
(293 卡)
15% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (23%)
 
脂肪 (55%)
 
蛋白质 (22%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
293
脂肪
17.74克
碳水物
16.86克
蛋白质
16.42克
鸡柳 (100 克)含有293卡路里
热量分解: 55% 脂肪, 23% 碳水物, 22% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 88
100 克 293
1 份 (120克) 352

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