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食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (24克)

沙丁鱼加番茄酱

营养成分
食用量
1 份 (24克)
每份
能源
187 千焦
45 千卡
蛋白质
5.01克
脂肪
2.51克
饱和脂肪
0.645克
多不饱和脂肪
0.507克
单不饱和脂肪
1.157克
胆固醇
15毫克
碳水化合物
0.18克
0.1克
纤维
0克
99毫克
82毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
2%
RDA*
(45 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (2%)
 
脂肪 (52%)
 
蛋白质 (46%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
45
脂肪
2.51克
碳水物
0.18克
蛋白质
5.01克
沙丁鱼加番茄酱 (1 份 (24克))含有45卡路里
热量分解: 52% 脂肪, 2% 碳水物, 46% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 条(7厘米×1.25厘米×0.6厘米)加酱 9
1 条 (7.5厘米×2.5厘米×1.25厘米)加酱 22
1 份 (24克) 45
1 杯 166
100 克 186

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