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3 份,每份1片份量

火腿片(瘦肉)

营养成分
食用量
3 份,每份1片份量
每份
能源
290 千焦
69 千卡
蛋白质
10.89克
脂肪
1.8克
饱和脂肪
0.562克
多不饱和脂肪
0.215克
单不饱和脂肪
0.785克
胆固醇
30毫克
碳水化合物
1.66克
0克
纤维
0克
697毫克
220毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
3%
RDA*
(69 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (10%)
 
脂肪 (24%)
 
蛋白质 (66%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
69
脂肪
1.8克
碳水物
1.66克
蛋白质
10.89克
火腿片(瘦肉) (3 份,每份1片份量)含有69卡路里
热量分解: 24% 脂肪, 10% 碳水物, 66% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
3 份,每份1片份量 69
100 克 110

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