营养成分
食用量
1 杯，泥状
能源
481 千焦
115 千卡
蛋白质
2.7克
脂肪
4.38克
饱和脂肪
1.05克
多不饱和脂肪
1.12克
单不饱和脂肪
1.835克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
19.85克
糖
8.05克
纤维
7克
钠
415毫克
钾
505毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
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热量分解：
碳水化合物 (62%)
脂肪 (30%)
蛋白质 (8%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
115
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脂肪
4.38克
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碳水物
19.85克
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蛋白质
2.7克
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煮熟的南瓜 (1 杯，泥状)含有115卡路里
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| 热量分解： 30% 脂肪, 61% 碳水物, 8% 蛋白质. |
一般食用份量:
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