注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

100 克

牛短肋肋骨

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1962 千焦
469 千卡
蛋白质
21.48克
脂肪
41.8克
饱和脂肪
17.726克
多不饱和脂肪
1.524克
单不饱和脂肪
18.801克
胆固醇
94毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
212毫克
223毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
23%
RDA*
(469 卡)
23% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (81%)
 
蛋白质 (19%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
469
脂肪
41.8克
碳水物
0克
蛋白质
21.48克
牛短肋肋骨 (100 克)含有469卡路里
热量分解: 81% 脂肪, 0% 碳水物, 19% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 立方英寸(煮的时候带骨) (去骨后食用) 47
1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨) 52
1 块,小的 (煮熟后,去骨) 131
1 块,中型中型的 (煮熟后,去骨) 310
1 份 (85克) 399
1 大块的 (煮熟后,去骨) 431
100 克 469

相关排骨类型的:

BBQ烤牛短肋肋骨(带酱)
BBQ烤猪排骨(带酱)
猪背小排
猪排骨
  查看更多排骨的营养信息

相关牛肉类型的:

牛肉碎(只有瘦肉)
腌咸牛肉
牛肉碎
烤牛肉
牛排
牛肉
  查看更多牛肉的营养信息

相关项目:

牛前胸的上等肋条
山姆 牛肋条
猪排(上腰部,去骨)
牛肉排骨(小后端,修剪到0.3厘米脂肪)
牛奶(全脂)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

山姆 日式烧鸟风味牛肉串
锅圈食汇 黑椒牛肉
山姆 土耳其风情牛肉大串
太丰 古法卤牛肉干
奥乐齐 黑椒牛肉切片
山姆 帕斯雀薄片牛肉


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。