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粽子

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
941 千焦
225 千卡
蛋白质
6.28克
脂肪
2.72克
饱和脂肪
0.755克
多不饱和脂肪
0.34克
单不饱和脂肪
1.244克
胆固醇
109毫克
碳水化合物
42.79克
2.66克
纤维
2克
253毫克
163毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:46 上午
11%
RDA*
(225 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (78%)
 
脂肪 (11%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
225
脂肪
2.72克
碳水物
42.79克
蛋白质
6.28克
粽子 (100 克)含有225卡路里
热量分解: 11% 脂肪, 78% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 225
1 个 270
1 份 (120克) 270

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