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肉粽

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
961 千焦
230 千卡
蛋白质
6.42克
脂肪
2.73克
饱和脂肪
0.756克
多不饱和脂肪
0.341克
单不饱和脂肪
1.245克
胆固醇
109毫克
碳水化合物
44.1克
3.07克
纤维
2.2克
252毫克
192毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:47 上午
12%
RDA*
(230 卡)
12% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (78%)
 
脂肪 (11%)
 
蛋白质 (11%)

照片

肉粽
 

营养总结:

大卡
230
脂肪
2.73克
碳水物
44.1克
蛋白质
6.42克
肉粽 (100 克)含有230卡路里
热量分解: 11% 脂肪, 78% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 230
1 个 276
1 份 (120克) 276

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