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1 份 (110克)

红烧茄子

营养成分
食用量
1 份 (110克)
每份
能源
316 千焦
75 千卡
蛋白质
1.1克
脂肪
4.57克
饱和脂肪
0.353克
多不饱和脂肪
1.377克
单不饱和脂肪
2.567克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
9.03克
3.26克
纤维
2.5克
315毫克
136毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:50 下午
4%
RDA*
(75 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (45%)
 
脂肪 (50%)
 
蛋白质 (5%)

照片

红烧茄子
 

营养总结:

大卡
75
脂肪
4.57克
碳水物
9.03克
蛋白质
1.1克
红烧茄子 (1 份 (110克))含有75卡路里
热量分解: 50% 脂肪, 44% 碳水物, 5% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 69
1 份 (110克) 75

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