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1 份 (240克)

菜粥

营养成分
食用量
1 份 (240克)
每份
能源
380 千焦
91 千卡
蛋白质
2.58克
脂肪
0.66克
饱和脂肪
0.133克
多不饱和脂肪
0.242克
单不饱和脂肪
0.224克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
18.67克
0克
纤维
1.2克
369毫克
84毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 01:18 下午
5%
RDA*
(91 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (82%)
 
脂肪 (7%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
91
脂肪
0.66克
碳水物
18.67克
蛋白质
2.58克
菜粥 (1 份 (240克))含有91卡路里
热量分解: 7% 脂肪, 82% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 38
1 份 (240克) 91

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