注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (55克)

香菇

营养成分
食用量
1 份 (55克)
每份
能源
44 千焦
10 千卡
蛋白质
1.18克
脂肪
0.14克
饱和脂肪
0.013克
多不饱和脂肪
0.037克
单不饱和脂肪
0.002克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
1.78克
0.51克
纤维
0.6克
5毫克
135毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:27 上午
< 1%
RDA*
(10 卡)
0% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (54%)
 
脂肪 (10%)
 
蛋白质 (36%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
10
脂肪
0.14克
碳水物
1.78克
蛋白质
1.18克
香菇 (1 份 (55克))含有10卡路里
热量分解: 10% 脂肪, 54% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (55克) 10
100 克 19

相关蘑菇类型的:

煮熟蘑菇(烹饪中不加油)
蘑菇
大洋菌
平菇
蘑菇(罐装)
  查看更多蘑菇的营养信息

相关蔬菜类型的:

蕃茄
生菜
洋葱
红萝卜
菠菜
  查看更多蔬菜的营养信息

相关项目:

您是否在找香菇:
炒香菇
香菇干
香菇油菜
昔日印象 香菇牛肉酱
桂冠 香菇贡丸
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

京东 口蘑
华润万佳超市 香菇


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。