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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

魚蛋

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
461 千焦
110 千卡
蛋白质
11.28克
脂肪
1.36克
饱和脂肪
0.359克
多不饱和脂肪
0.311克
单不饱和脂肪
0.358克
胆固醇
53毫克
碳水化合物
12.72克
0.11克
纤维
0.7克
254毫克
243毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:35 上午
6%
RDA*
(110 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (47%)
 
脂肪 (11%)
 
蛋白质 (42%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
110
脂肪
1.36克
碳水物
12.72克
蛋白质
11.28克
魚蛋 (100 克)含有110卡路里
热量分解: 11% 脂肪, 47% 碳水物, 42% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 粒 28
1 份 (75克) 83
100 克 110

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