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1 份 (240克)

鱼片粥

营养成分
食用量
1 份 (240克)
每份
能源
481 千焦
115 千卡
蛋白质
7克
脂肪
2.21克
饱和脂肪
0.445克
多不饱和脂肪
0.864克
单不饱和脂肪
0.611克
胆固醇
19毫克
碳水化合物
15.81克
0克
纤维
0.6克
392毫克
131毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 01:17 下午
6%
RDA*
(115 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (57%)
 
脂肪 (18%)
 
蛋白质 (25%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
115
脂肪
2.21克
碳水物
15.81克
蛋白质
7克
鱼片粥 (1 份 (240克))含有115卡路里
热量分解: 18% 脂肪, 57% 碳水物, 25% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 48
1 份 (240克) 115

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