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1 份 (85克)

炸魷魚

营养成分
食用量
1 份 (85克)
每份
能源
701 千焦
167 千卡
蛋白质
14.96克
脂肪
7.17克
饱和脂肪
1.582克
多不饱和脂肪
2.25克
单不饱和脂肪
2.605克
胆固醇
214毫克
碳水化合物
9.83克
0.72克
纤维
0.4克
331毫克
233毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
8%
RDA*
(167 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (24%)
 
脂肪 (39%)
 
蛋白质 (37%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
167
脂肪
7.17克
碳水物
9.83克
蛋白质
14.96克
炸魷魚 (1 份 (85克))含有167卡路里
热量分解: 39% 脂肪, 24% 碳水物, 37% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 19
1 份 (85克) 167
100 克 197
1 杯(煮熟的) 296

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