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营养成分
食用量
100 克
每份
能源
891 千焦
213 千卡
蛋白质
6.92克
脂肪
4.13克
饱和脂肪
1.38克
多不饱和脂肪
0.922克
单不饱和脂肪
1.253克
胆固醇
5毫克
碳水化合物
38.47克
14.3克
纤维
4克
250毫克
233毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 06:40 下午
11%
RDA*
(213 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (70%)
 
脂肪 (17%)
 
蛋白质 (13%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
213
脂肪
4.13克
碳水物
38.47克
蛋白质
6.92克
燕麦牛奶 (100 克)含有213卡路里
热量分解: 17% 脂肪, 70% 碳水物, 13% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 杯 70
1 份 (33克) 70
100 克 213

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