营养成分
食用量
1 杯，干的
能源
1153 千焦
276 千卡
蛋白质
11.62克
脂肪
4.56克
饱和脂肪
0.746克
多不饱和脂肪
1.673克
单不饱和脂肪
1.438克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
48.05克
糖
0克
纤维
8克
钠
225毫克
钾
266毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
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热量分解：
碳水化合物 (68%)
脂肪 (15%)
蛋白质 (17%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
276
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脂肪
4.56克
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碳水物
48.05克
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蛋白质
11.62克
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燕麦（即食，加水，浓缩） (1 杯，干的)含有276卡路里
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| 热量分解： 15% 脂肪, 69% 碳水物, 17% 蛋白质. |
一般食用份量:
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