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1 份 (102克)

豆芽

营养成分
食用量
1 份 (102克)
每份
能源
128 千焦
31 千卡
蛋白质
3.1克
脂肪
0.18克
饱和脂肪
0.047克
多不饱和脂肪
0.059克
单不饱和脂肪
0.022克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.06克
4.21克
纤维
1.8克
6毫克
152毫克
上次更新时间: 2020年05月11日 10:10 下午
2%
RDA*
(31 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (64%)
 
脂肪 (4%)
 
蛋白质 (32%)

照片

豆芽
 

营养总结:

大卡
31
脂肪
0.18克
碳水物
6.06克
蛋白质
3.1克
豆芽 (1 份 (102克))含有31卡路里
热量分解: 4% 脂肪, 63% 碳水物, 32% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 30
1 份 (102克) 31

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