注册  |  登录
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
464 千焦
111 千卡
蛋白质
9.79克
脂肪
5.3克
饱和脂肪
1.056克
多不饱和脂肪
1.911克
单不饱和脂肪
1.837克
胆固醇
26毫克
碳水化合物
5.73克
1.31克
纤维
1克
380毫克
186毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
6%
RDA*
(111 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (21%)
 
脂肪 (43%)
 
蛋白质 (36%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
111
脂肪
5.3克
碳水物
5.73克
蛋白质
9.79克
豆酱煮鸡肉或是火鸡肉加蔬菜(包括红萝卜,西兰花,绿叶蔬菜,不含土豆) (100 克)含有111卡路里
热量分解: 43% 脂肪, 21% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 111
1 杯 180
1 份 (162克) 180

相关鸡肉类型的:

鸡翅膀
鸡胸肉
鸡肉
鸡(不吃皮)
鸡腿
鸡大腿
  查看更多鸡肉的营养信息

相关火鸡类型的:

火鸡胸肉
有皮火鸡胸肉
火鸡肉碎
火鸡
  查看更多火鸡的营养信息

相关项目:

蔬菜汁(不含番茄)
鸡肉或火鸡肉田园沙拉(鸡肉和/或火鸡肉跟蔬菜,不包括番茄和红萝卜)
土豆(水煮,不加盐)
牛肉炖土豆和蔬菜汤(包括红萝卜,西兰花,和/或深绿色叶菜类,以番茄汁为汤底)
蔬菜汉堡包
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

Beretta Turkey Breast Ham
雨润 烤火鸡腿


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。