开始日期: 2021年12月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 62 公斤
2024年01月8日	54 公斤	合理的
2023年12月31日	54.5 公斤	合理的
2023年12月18日	54.5 公斤	合理的
2023年12月16日	54.7 公斤	合理的
2023年12月15日	55.3 公斤	合理的
2023年12月4日	55.7 公斤	合理的
2023年11月27日	55.9 公斤	合理的
2023年11月20日	55.3 公斤	合理的
2023年11月14日	55.5 公斤	合理的
2023年10月28日	57 公斤	合理的
2023年02月24日	55 公斤	合理的
2023年01月13日	53 公斤	合理的
2022年12月31日	53 公斤	合理的
2022年12月25日	53.5 公斤	合理的
2022年12月18日	54 公斤	合理的
2022年12月12日	54.6 公斤	合理的
2022年12月11日	54.7 公斤	合理的
2022年12月5日	54.7 公斤	合理的
2022年12月3日	54.7 公斤	合理的
2022年11月28日	54.9 公斤	合理的
2022年11月21日	55 公斤	合理的
2022年11月14日	54.5 公斤	合理的
2022年10月31日	55 公斤	合理的
2022年10月28日	54.7 公斤	合理的
2022年10月24日	55 公斤	合理的
2022年10月3日	55 公斤	合理的
2022年09月5日	53.7 公斤	合理的
2022年08月20日	52.1 公斤	合理的
2022年08月18日	52.5 公斤	合理的
2022年08月15日	52.9 公斤	合理的
2022年08月8日	53.5 公斤	合理的
2022年08月2日	54.2 公斤	合理的
2022年08月1日	54.5 公斤	合理的
2022年07月26日	54.3 公斤	合理的
2022年07月20日	55 公斤	合理的
2022年07月19日	55.5 公斤	合理的
2022年07月11日	55.4 公斤	合理的
2022年07月4日	55.9 公斤	合理的
2022年06月27日	55.3 公斤	合理的
2022年06月19日	54.5 公斤	合理的
2022年05月16日	54.7 公斤	合理的
2022年05月7日	54.5 公斤	合理的
2022年05月2日	55 公斤	合理的
2022年04月25日	55.5 公斤	合理的
2022年04月18日	55.9 公斤	合理的
2022年04月11日	55.5 公斤	合理的
2022年04月4日	54.4 公斤	合理的
2022年04月2日	54.5 公斤	合理的
2022年03月26日	54.8 公斤	合理的
2022年03月15日	55 公斤	合理的
2022年03月12日	55.1 公斤	合理的
2022年03月10日	55.3 公斤	合理的
2022年03月9日	55.5 公斤	合理的
2022年03月8日	55.7 公斤	合理的
2022年03月7日	55.9 公斤	合理的
2022年02月26日	56.1 公斤	合理的
2022年02月22日	56.5 公斤	合理的
2022年02月20日	56.7 公斤	合理的
2022年01月13日	56.8 公斤	合理的
2022年01月5日	57.2 公斤	合理的
2022年01月4日	57.7 公斤	合理的
2021年12月15日	58.6 公斤	合理的
2021年12月11日	58.7 公斤	合理的
2021年12月8日	62 公斤	合理的

开始日期: 2021年05月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 60 公斤
2021年06月28日	54.4 公斤	合理的
2021年06月24日	55 公斤	合理的
2021年06月23日	55.1 公斤	合理的
2021年06月22日	55.5 公斤	合理的
2021年06月21日	55.8 公斤	合理的
2021年06月19日	55.9 公斤	合理的
2021年06月15日	56.3 公斤	合理的
2021年06月13日	56.5 公斤	合理的
2021年06月5日	56.6 公斤	合理的
2021年06月4日	57.5 公斤	合理的
2021年06月2日	57.6 公斤	合理的
2021年06月1日	57.7 公斤	合理的
2021年05月28日	58 公斤	合理的
2021年05月20日	58.5 公斤	合理的
2021年05月18日	58.7 公斤	合理的
2021年05月17日	59.4 公斤	合理的
2021年05月13日	60 公斤	合理的

开始日期: 2020年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 64.5 公斤
2020年02月4日	62.5 公斤	合理的
2020年02月2日	63 公斤	合理的
2020年01月13日	63.3 公斤	合理的
2020年01月1日	64.5 公斤	合理的

开始日期: 2019年12月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 66 公斤
2019年12月23日	64.2 公斤	合理的
2019年12月22日	64.3 公斤	合理的
2019年12月21日	64.4 公斤	合理的
2019年12月19日	64.9 公斤	合理的
2019年12月18日	65.6 公斤	合理的
2019年12月17日	66 公斤	合理的

开始日期: 2019年08月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 65.6 公斤
2019年09月27日	56.8 公斤	合理的
2019年09月26日	56.9 公斤	合理的
2019年08月26日	59.7 公斤	合理的
2019年08月20日	65.6 公斤	合理的

开始日期: 2018年04月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 64 公斤
2018年04月25日	64 公斤	合理的

开始日期: 2017年04月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 63.5 公斤
2017年06月16日	62.5 公斤	合理的
2017年05月9日	64.5 公斤	合理的
2017年04月27日	63.5 公斤	合理的