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营养成分
食用量
100 克
每份
能源
858 千焦
205 千卡
蛋白质
17.64克
脂肪
11.6克
饱和脂肪
2.467克
多不饱和脂肪
3.282克
单不饱和脂肪
5.014克
胆固醇
57毫克
碳水化合物
6.71克
0.41克
纤维
0.2克
130毫克
334毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
10%
RDA*
(205 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (13%)
 
脂肪 (52%)
 
蛋白质 (35%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
205
脂肪
11.6克
碳水物
6.71克
蛋白质
17.64克
油炸比目鱼块 (100 克)含有205卡路里
热量分解: 52% 脂肪, 13% 碳水物, 35% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (85克) 174
100 克 205
1 块 (17厘米× 10厘米× 1厘米) 318

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