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1 份 (240克)

艇仔粥

营养成分
食用量
1 份 (240克)
每份
能源
767 千焦
183 千卡
蛋白质
8.76克
脂肪
3.2克
饱和脂肪
0.874克
多不饱和脂肪
0.677克
单不饱和脂肪
1.299克
胆固醇
28毫克
碳水化合物
29.21克
0.35克
纤维
1.4克
589毫克
175毫克
上次更新时间: 2020年05月13日 12:53 上午
9%
RDA*
(183 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (65%)
 
脂肪 (16%)
 
蛋白质 (19%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
183
脂肪
3.2克
碳水物
29.21克
蛋白质
8.76克
艇仔粥 (1 份 (240克))含有183卡路里
热量分解: 16% 脂肪, 65% 碳水物, 19% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 76
1 份 (240克) 183

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