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1 杯

卤肉饭

营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
1876 千焦
448 千卡
蛋白质
14.21克
脂肪
22.93克
饱和脂肪
5.345克
多不饱和脂肪
5.711克
单不饱和脂肪
10.356克
胆固醇
41毫克
碳水化合物
45.24克
1.36克
纤维
1.6克
632毫克
317毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:33 下午
22%
RDA*
(448 卡)
22% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (41%)
 
脂肪 (46%)
 
蛋白质 (13%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
448
脂肪
22.93克
碳水物
45.24克
蛋白质
14.21克
卤肉饭 (1 杯)含有448卡路里
热量分解: 46% 脂肪, 41% 碳水物, 13% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 187
1 份 (120克) 224
1 杯 448

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