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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份 (85克)
每份
能源
701 千焦
167 千卡
蛋白质
16.67克
脂肪
7.56克
饱和脂肪
1.477克
多不饱和脂肪
2.239克
单不饱和脂肪
3.204克
胆固醇
50毫克
碳水化合物
7.3克
0.71克
纤维
0.4克
399毫克
360毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
8%
RDA*
(167 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (17%)
 
脂肪 (42%)
 
蛋白质 (41%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
167
脂肪
7.56克
碳水物
7.3克
蛋白质
16.67克
炸鱼块(有面粉或是面包糠) (1 份 (85克))含有167卡路里
热量分解: 42% 脂肪, 18% 碳水物, 41% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 条/根 (10厘米×2.5厘米×1.25厘米) 55
1 份 (85克) 167
100 克 197
1 块,太平洋产的 (16厘米× 7.5厘米× 1厘米) 217

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