营养成分
食用量
1 根／条 （约13厘米长）
能源
43 千焦
10 千卡
蛋白质
1.14克
脂肪
0.04克
饱和脂肪
0.007克
多不饱和脂肪
0.02克
单不饱和脂肪
0.003克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
1.97克
糖
0.53克
纤维
1.1克
钠
81毫克
钾
59毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
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热量分解：
碳水化合物 (61%)
脂肪 (3%)
蛋白质 (36%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
10
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脂肪
0.04克
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碳水物
1.97克
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蛋白质
1.14克
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煮熟的花椰菜（冷冻，烹饪中不加油） (1 根／条 （约13厘米长）)含有10卡路里
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| 热量分解： 3% 脂肪, 62% 碳水物, 36% 蛋白质. |
一般食用份量:
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