营养成分
食用量
1 杯
能源
325 千焦
78 千卡
蛋白质
4.6克
脂肪
5.53克
饱和脂肪
3.472克
多不饱和脂肪
0.213克
单不饱和脂肪
1.551克
胆固醇
17毫克
碳水化合物
2.9克
糖
1.62克
纤维
0.9克
钠
119毫克
钾
149毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
|
热量分解：
碳水化合物 (15%)
脂肪 (62%)
蛋白质 (23%)
|
|
 照片
|
|
营养总结:
|
大卡
78
|
|
脂肪
5.53克
|
|
碳水物
2.9克
|
|
蛋白质
4.6克
|
|
生菜沙拉（加芝士，番茄和红萝卜） (1 杯)含有78卡路里
|
| 热量分解： 62% 脂肪, 15% 碳水物, 23% 蛋白质. |
一般食用份量:
相关田园沙拉类型的:
相关沙拉类型的:
相关项目:
|
|
|
寻找食物
|
|
|
|
最近吃过的食物:
|
请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
