营养成分
食用量
1 杯
能源
746 千焦
178 千卡
蛋白质
4.76克
脂肪
0.59克
饱和脂肪
0.139克
多不饱和脂肪
0.321克
单不饱和脂肪
0.086克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
38.52克
糖
0克
纤维
4克
钠
16毫克
钾
589毫克
上次更新时间: 2020年09月16日 11:24 下午
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热量分解：
碳水化合物 (86%)
脂肪 (3%)
蛋白质 (11%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
178
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脂肪
0.59克
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碳水物
38.52克
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蛋白质
4.76克
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鸡头米 (1 杯)含有178卡路里
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| 热量分解： 3% 脂肪, 86% 碳水物, 11% 蛋白质. |
一般食用份量:
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