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1 杯

猪肉炒饭

营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
1400 千焦
335 千卡
蛋白质
11.94克
脂肪
12.87克
饱和脂肪
2.802克
多不饱和脂肪
3.376克
单不饱和脂肪
5.659克
胆固醇
103毫克
碳水化合物
41.94克
1.41克
纤维
1.4克
598毫克
271毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
17%
RDA*
(335 卡)
17% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (51%)
 
脂肪 (35%)
 
蛋白质 (14%)

照片

猪肉炒饭 猪肉炒饭 猪肉炒饭
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营养总结:

大卡
335
脂肪
12.87克
碳水物
41.94克
蛋白质
11.94克
猪肉炒饭 (1 杯)含有335卡路里
热量分解: 35% 脂肪, 51% 碳水物, 14% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 169
1 份 (149克) 252
1 杯 335

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