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五宝粥
低热量、无胆固醇的菜肴。
每份 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 19.02克 | 蛋白质: 6.62克
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香蕉西葫芦巧克力蛋糕
用新鲜香蕉和西葫芦制成的美味健康蛋糕，每一口都带有腐朽的巧克力。
每份 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 4.91克 | 碳水物: 27.81克 | 蛋白质: 7.41克
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三文鱼拌饭
易于准备的美味米饭。
每份 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 3.71克 | 碳水物: 46.20克 | 蛋白质: 16.25克
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0糖油蛋糕
美味无负担。
每份 - 卡路里: 620千卡 | 脂肪: 27.18克 | 碳水物: 61.86克 | 蛋白质: 29.61克
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炒杂菜
一种肉类和许多蔬菜。
每份 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 16.26克 | 碳水物: 24.99克 | 蛋白质: 17.13克
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凉拌鸡丝面
它非常容易准备，使用常见的成分，非常适合午餐或晚餐。
每份 - 卡路里: 510千卡 | 脂肪: 14.32克 | 碳水物: 42.75克 | 蛋白质: 48.23克
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小葱拌豆腐
非常简单、快速且易于准备。
每份 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.71克 | 碳水物: 6.78克 | 蛋白质: 15.39克
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泡面蔬菜煮
一种快速而舒适的新鲜蔬菜面条。
每份 - 卡路里: 487千卡 | 脂肪: 25.39克 | 碳水物: 55.76克 | 蛋白质: 10.77克
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