|
西芹牛油果奶昔
清爽、美味、高纤维。
每份 - 卡路里: 563千卡 | 脂肪: 53.51克 | 碳水物: 20.76克 | 蛋白质: 6.52克
|
|
香蕉燕麦华夫饼
低热量的早餐或点心。
每份 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 2.77克 | 碳水物: 35.51克 | 蛋白质: 5.96克
|
|
巧克力香蕉燕麦蛋糕
这是利用柜台上那些香蕉的完美配方。
每份 - 卡路里: 142千卡 | 脂肪: 7.01克 | 碳水物: 16.33克 | 蛋白质: 5.73克
|
|
全麦面包
为酮饮食的人准备的无糖面包。
每份 - 卡路里: 196千卡 | 脂肪: 3.51克 | 碳水物: 31.64克 | 蛋白质: 8.14克
|
|
五彩蛋丁
快速制作，健康且令人满意的纯素食食品。
每份 - 卡路里: 129千卡 | 脂肪: 7.73克 | 碳水物: 8.21克 | 蛋白质: 7.83克
|
|
巧克力燕麦蛋糕
无糖甜点或小吃。
每份 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 12.26克 | 碳水物: 30.54克 | 蛋白质: 14.12克
|
|
低碳水高蛋白健康早餐
这款早餐特别容易，可以在十五分钟之内做好哦！
每份 - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 6.94克 | 碳水物: 20.05克 | 蛋白质: 10.21克
|
|
凉拌荞麦面
简单快捷的面条食谱。
每份 - 卡路里: 432千卡 | 脂肪: 2.48克 | 碳水物: 91.02克 | 蛋白质: 18.80克
|
|
土豆泥沙拉
经典土豆泥配方的独特之处。
每份 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 6.37克 | 碳水物: 25.30克 | 蛋白质: 7.54克
|
|
0糖油蛋糕
美味无负担。
每份 - 卡路里: 620千卡 | 脂肪: 27.18克 | 碳水物: 61.86克 | 蛋白质: 29.61克
|
|
河虾玉子烧
蓬松简单的日式厚卷鸡蛋。
每份 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 13.95克 | 碳水物: 0.68克 | 蛋白质: 14.09克
|
|
荞麦面
简单，营养丰富且易于烹饪的一餐。
每份 - 卡路里: 426千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 79.93克 | 蛋白质: 20.97克
|
|
可可香蕉燕麦蛋白棒
这些蛋白质棒不仅健康而且美味且易于制作。
每份 - 卡路里: 535千卡 | 脂肪: 14.22克 | 碳水物: 69.29克 | 蛋白质: 38.36克
|
|
香蕉燕麦饼干加坚果
你会喜欢的美味健康的坚果饼干。
每份 - 卡路里: 585千卡 | 脂肪: 27.18克 | 碳水物: 64.67克 | 蛋白质: 17.32克
|
|
香蕉西葫芦巧克力蛋糕
用新鲜香蕉和西葫芦制成的美味健康蛋糕，每一口都带有腐朽的巧克力。
每份 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 4.91克 | 碳水物: 27.81克 | 蛋白质: 7.41克
|
|
杏仁核桃燕麦饼干
新鲜出炉的，耐嚼的和美味的饼干。
每份 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 13.39克 | 碳水物: 27.26克 | 蛋白质: 12.25克
|
|
海鲜辣豆腐汤
美味又容易做的湯。
每份 - 卡路里: 718千卡 | 脂肪: 29.73克 | 碳水物: 59.66克 | 蛋白质: 64.75克
|