开始日期: 2018年01月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 113.4 公斤 初次体重: 148.0 公斤
2020年06月10日	119.1 公斤	合理的
2020年06月4日	118.4 公斤	合理的
2020年06月2日	119.5 公斤	合理的
2020年05月26日	120.2 公斤	合理的
2020年05月18日	118.4 公斤	合理的
2020年05月17日	118.8 公斤	合理的
2020年05月14日	118.8 公斤	合理的
2020年05月1日	118.5 公斤	合理的
2020年04月29日	117.8 公斤	合理的
2020年04月28日	118.7 公斤	合理的
2020年04月15日	117.8 公斤	合理的
2020年04月4日	117.9 公斤	合理的
2020年04月1日	118.0 公斤	合理的
2020年03月31日	117.3 公斤	合理的
2020年03月30日	117.2 公斤	合理的
2020年03月29日	117.6 公斤	合理的
2020年03月28日	118.8 公斤	合理的
2020年03月26日	118.4 公斤	合理的
2020年03月25日	119.1 公斤	合理的
2020年03月24日	118.5 公斤	合理的
2020年03月23日	119.2 公斤	合理的
2020年03月22日	119.9 公斤	合理的
2020年03月21日	118.7 公斤	合理的
2020年03月20日	117.8 公斤	合理的
2020年03月19日	118.8 公斤	合理的
2020年03月18日	117.0 公斤	合理的
2020年03月17日	117.9 公斤	合理的
2020年03月16日	119.1 公斤	合理的
2020年03月14日	117.8 公斤	合理的
2020年03月13日	118.4 公斤	合理的
2020年03月12日	118.6 公斤	合理的
2020年03月11日	117.4 公斤	合理的
2020年03月10日	118.4 公斤	合理的
2020年03月9日	118.1 公斤	合理的
2020年03月8日	117.9 公斤	合理的
2020年03月7日	117.9 公斤	合理的
2020年03月6日	118.0 公斤	合理的
2020年03月5日	117.6 公斤	合理的
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2020年03月3日	119.5 公斤	合理的
2020年03月2日	118.8 公斤	合理的
2020年03月1日	118.3 公斤	合理的
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2019年11月30日	120.7 公斤	合理的
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2019年07月1日	123.5 公斤	合理的
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2019年06月20日	123.2 公斤	合理的
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2019年05月8日	126.8 公斤	合理的
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2019年01月16日	128.7 公斤	合理的
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2018年09月7日	132.3 公斤	合理的
2018年08月29日	133.0 公斤	合理的
2018年08月28日	133.5 公斤	合理的
2018年08月19日	135.6 公斤	合理的
2018年08月18日	136.5 公斤	合理的
2018年08月17日	136.0 公斤	合理的
2018年08月16日	136.7 公斤	合理的
2018年08月15日	136.9 公斤	合理的
2018年08月14日	137.3 公斤	合理的
2018年08月11日	136.3 公斤	合理的
2018年08月10日	135.1 公斤	合理的
2018年08月9日	135.6 公斤	合理的
2018年08月8日	136.4 公斤	合理的
2018年08月7日	137.7 公斤	合理的
2018年08月6日	139.1 公斤	合理的
2018年08月4日	137.3 公斤	合理的
2018年08月3日	137.3 公斤	合理的
2018年08月2日	137.5 公斤	合理的
2018年08月1日	139.3 公斤	合理的
2018年07月31日	136.5 公斤	合理的
2018年07月30日	137.5 公斤	合理的
2018年07月29日	135.6 公斤	合理的
2018年07月28日	136.8 公斤	合理的
2018年07月27日	137.2 公斤	合理的
2018年07月26日	138.7 公斤	合理的
2018年07月25日	136.2 公斤	合理的
2018年07月24日	137.3 公斤	合理的
2018年07月23日	137.3 公斤	合理的
2018年05月17日	135.4 公斤	合理的
2018年05月16日	136.1 公斤	合理的
2018年05月5日	136.2 公斤	合理的
2018年04月24日	136.3 公斤	合理的
2018年04月23日	137.1 公斤	合理的
2018年04月11日	137.3 公斤	合理的
2018年04月7日	135.9 公斤	合理的
2018年04月6日	137.4 公斤	合理的
2018年04月5日	138.4 公斤	合理的
2018年04月1日	138.0 公斤	合理的
2018年03月31日	138.6 公斤	合理的
2018年03月30日	139.2 公斤	合理的
2018年03月28日	139.8 公斤	合理的
2018年03月27日	140.2 公斤	合理的
2018年03月26日	139.7 公斤	合理的
2018年03月25日	140.3 公斤	合理的
2018年03月24日	139.2 公斤	合理的
2018年03月23日	138.3 公斤	合理的
2018年03月22日	138.9 公斤	合理的
2018年03月21日	139.3 公斤	合理的
2018年03月20日	140.0 公斤	合理的
2018年03月15日	140.0 公斤	合理的
2018年03月14日	139.6 公斤	合理的
2018年03月13日	140.4 公斤	合理的
2018年03月12日	139.5 公斤	合理的
2018年03月11日	140.2 公斤	合理的
2018年03月10日	141.2 公斤	合理的
2018年03月9日	142.2 公斤	合理的
2018年03月8日	142.4 公斤	合理的
2018年03月7日	142.7 公斤	合理的
2018年03月6日	141.2 公斤	合理的
2018年03月5日	141.5 公斤	合理的
2018年03月3日	141.5 公斤	合理的
2018年03月2日	141.2 公斤	合理的
2018年03月1日	142.0 公斤	合理的
2018年02月28日	141.4 公斤	合理的
2018年02月27日	143.2 公斤	合理的
2018年02月26日	143.2 公斤	合理的
2018年02月25日	142.7 公斤	合理的
2018年02月23日	141.7 公斤	合理的
2018年02月22日	142.4 公斤	合理的
2018年02月21日	142.1 公斤	合理的
2018年02月20日	142.2 公斤	合理的
2018年02月19日	143.0 公斤	合理的
2018年02月18日	143.0 公斤	合理的
2018年02月17日	144.5 公斤	合理的
2018年02月16日	144.2 公斤	合理的
2018年02月15日	146.0 公斤	合理的
2018年02月14日	145.1 公斤	合理的
2018年02月13日	145.8 公斤	合理的
2018年02月1日	142.5 公斤	合理的
2018年01月17日	143.2 公斤	合理的
2018年01月15日	144.8 公斤	合理的
2018年01月14日	148.0 公斤	合理的

开始日期: 2017年05月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 122.5 公斤 初次体重: 147.9 公斤
2017年12月20日	138.1 公斤	合理的
2017年12月6日	136.7 公斤	合理的
2017年12月4日	137.2 公斤	合理的
2017年12月1日	137.6 公斤	合理的
2017年11月27日	138.3 公斤	合理的
2017年11月20日	138.9 公斤	合理的
2017年11月17日	135.9 公斤	合理的
2017年11月16日	137.0 公斤	合理的
2017年11月15日	137.2 公斤	合理的
2017年11月13日	137.6 公斤	合理的
2017年11月3日	137.9 公斤	合理的
2017年11月2日	137.3 公斤	合理的
2017年11月1日	137.8 公斤	合理的
2017年10月31日	138.0 公斤	合理的
2017年10月30日	138.9 公斤	合理的
2017年10月29日	140.1 公斤	合理的
2017年08月18日	132.5 公斤	合理的
2017年08月14日	134.3 公斤	合理的
2017年07月28日	134.1 公斤	合理的
2017年07月20日	135.4 公斤	合理的
2017年07月18日	136.8 公斤	合理的
2017年07月17日	137.2 公斤	合理的
2017年07月13日	136.6 公斤	合理的
2017年07月12日	137.5 公斤	合理的
2017年07月11日	138.9 公斤	合理的
2017年05月9日	147.9 公斤	合理的

开始日期: 2017年05月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 120.2 公斤 初次体重: 133.6 公斤
2017年05月5日	133.6 公斤	合理的

开始日期: 2016年10月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 120.2 公斤 初次体重: 133.6 公斤
2017年03月17日	125.9 公斤	合理的
2017年03月11日	126.9 公斤	合理的
2017年03月8日	127.8 公斤	合理的
2017年03月6日	127.8 公斤	合理的
2017年03月4日	128.3 公斤	合理的
2017年02月15日	128.1 公斤	合理的
2017年02月9日	128.1 公斤	合理的
2017年02月8日	129.5 公斤	合理的
2017年01月26日	127.2 公斤	合理的
2017年01月5日	129.4 公斤	合理的
2016年12月22日	129.0 公斤	合理的
2016年12月13日	129.0 公斤	合理的
2016年12月12日	129.0 公斤	合理的
2016年12月6日	127.0 公斤	合理的
2016年12月4日	128.4 公斤	合理的
2016年11月22日	127.5 公斤	合理的
2016年11月17日	127.8 公斤	合理的
2016年11月15日	127.3 公斤	合理的
2016年11月12日	128.2 公斤	合理的
2016年11月10日	130.1 公斤	合理的
2016年11月9日	129.9 公斤	合理的
2016年11月8日	131.8 公斤	合理的
2016年11月4日	130.8 公斤	合理的
2016年11月2日	130.3 公斤	合理的
2016年10月31日	131.8 公斤	合理的
2016年10月29日	130.0 公斤	合理的
2016年10月28日	131.8 公斤	合理的
2016年10月27日	132.4 公斤	合理的
2016年10月26日	133.3 公斤	合理的
2016年10月25日	133.6 公斤	合理的

开始日期: 2015年07月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 113.4 公斤 初次体重: 136.4 公斤
2016年08月25日	125.7 公斤	合理的
2016年08月20日	126.6 公斤	合理的
2016年08月15日	126.6 公斤	合理的
2016年08月12日	124.6 公斤	合理的
2016年08月11日	125.4 公斤	合理的
2016年08月10日	125.4 公斤	合理的
2016年08月9日	127.6 公斤	合理的
2016年08月5日	127.6 公斤	合理的
2016年08月3日	128.2 公斤	合理的
2016年08月2日	128.2 公斤	合理的
2016年06月30日	123.4 公斤	合理的
2016年06月2日	124.3 公斤	合理的
2016年05月19日	121.8 公斤	合理的
2016年05月12日	122.3 公斤	合理的
2016年05月4日	122.3 公斤	合理的
2016年05月3日	122.8 公斤	合理的
2016年05月2日	123.3 公斤	合理的
2016年04月30日	123.4 公斤	合理的
2016年04月29日	124.2 公斤	合理的
2016年04月27日	124.9 公斤	合理的
2016年04月19日	126.5 公斤	合理的
2016年04月18日	127.1 公斤	合理的
2016年02月26日	122.5 公斤	合理的
2016年02月25日	121.8 公斤	合理的
2016年02月24日	120.0 公斤	合理的
2016年02月23日	121.4 公斤	合理的
2016年02月22日	121.2 公斤	合理的
2016年02月21日	121.7 公斤	合理的
2016年02月20日	119.4 公斤	合理的
2016年02月19日	120.7 公斤	合理的
2016年02月17日	123.3 公斤	合理的
2016年02月16日	121.1 公斤	合理的
2016年02月15日	120.3 公斤	合理的
2016年02月14日	121.2 公斤	合理的
2016年02月13日	122.5 公斤	合理的
2016年02月12日	121.8 公斤	合理的
2016年02月11日	121.1 公斤	合理的
2016年02月10日	120.7 公斤	合理的
2016年02月9日	121.1 公斤	合理的
2016年02月8日	121.8 公斤	合理的
2016年02月3日	118.0 公斤	合理的
2016年01月28日	118.1 公斤	合理的
2016年01月21日	121.8 公斤	合理的
2016年01月19日	121.2 公斤	合理的
2016年01月15日	120.0 公斤	合理的
2016年01月14日	121.0 公斤	合理的
2016年01月13日	121.8 公斤	合理的
2016年01月12日	124.3 公斤	合理的
2015年12月11日	118.0 公斤	合理的
2015年12月9日	118.5 公斤	合理的
2015年12月3日	118.5 公斤	合理的
2015年12月2日	118.5 公斤	合理的
2015年12月1日	118.5 公斤	合理的
2015年11月30日	118.4 公斤	合理的
2015年11月29日	118.4 公斤	合理的
2015年11月28日	119.3 公斤	合理的
2015年11月27日	120.1 公斤	合理的
2015年11月26日	120.1 公斤	合理的
2015年11月25日	118.3 公斤	合理的
2015年11月24日	119.5 公斤	合理的
2015年11月23日	118.7 公斤	合理的
2015年11月22日	118.7 公斤	合理的
2015年11月21日	119.2 公斤	合理的
2015年11月20日	121.7 公斤	合理的
2015年11月19日	121.2 公斤	合理的
2015年11月18日	121.0 公斤	合理的
2015年11月17日	121.6 公斤	合理的
2015年11月16日	123.1 公斤	合理的
2015年11月15日	123.6 公斤	合理的
2015年11月14日	122.6 公斤	合理的
2015年11月13日	121.7 公斤	合理的
2015年11月12日	121.0 公斤	合理的
2015年11月11日	122.6 公斤	合理的
2015年11月10日	124.0 公斤	合理的
2015年10月20日	120.2 公斤	合理的
2015年09月30日	121.5 公斤	合理的
2015年09月29日	122.8 公斤	合理的
2015年09月28日	122.8 公斤	合理的
2015年09月27日	125.3 公斤	合理的
2015年09月26日	124.1 公斤	合理的
2015年09月25日	124.5 公斤	合理的
2015年09月24日	123.3 公斤	合理的
2015年09月23日	124.3 公斤	合理的
2015年09月22日	124.3 公斤	合理的
2015年09月21日	126.6 公斤	合理的
2015年09月19日	125.9 公斤	合理的
2015年09月17日	126.8 公斤	合理的
2015年09月16日	126.7 公斤	合理的
2015年09月15日	126.7 公斤	合理的
2015年09月14日	128.0 公斤	合理的
2015年09月13日	128.0 公斤	合理的
2015年09月12日	128.3 公斤	合理的
2015年09月11日	127.4 公斤	合理的
2015年08月26日	126.2 公斤	合理的
2015年08月25日	126.2 公斤	合理的
2015年08月24日	127.1 公斤	合理的
2015年08月23日	124.3 公斤	合理的
2015年08月19日	126.1 公斤	合理的
2015年08月17日	125.7 公斤	合理的
2015年08月16日	124.0 公斤	合理的
2015年08月15日	127.4 公斤	合理的
2015年08月14日	127.9 公斤	合理的
2015年08月13日	125.4 公斤	合理的
2015年08月12日	126.3 公斤	合理的
2015年08月11日	126.3 公斤	合理的
2015年08月10日	127.6 公斤	合理的
2015年08月9日	127.1 公斤	合理的
2015年08月8日	128.4 公斤	合理的
2015年08月7日	126.7 公斤	合理的
2015年08月6日	127.5 公斤	合理的
2015年08月5日	129.7 公斤	合理的
2015年08月4日	128.1 公斤	合理的
2015年08月3日	128.1 公斤	合理的
2015年08月2日	127.2 公斤	合理的
2015年08月1日	130.0 公斤	合理的
2015年07月31日	128.6 公斤	合理的
2015年07月30日	129.5 公斤	合理的
2015年07月29日	129.1 公斤	合理的
2015年07月28日	130.5 公斤	合理的
2015年07月27日	131.7 公斤	合理的
2015年07月26日	132.9 公斤	合理的
2015年07月25日	130.8 公斤	合理的
2015年07月24日	131.1 公斤	合理的
2015年07月23日	131.6 公斤	合理的
2015年07月22日	132.1 公斤	合理的
2015年07月21日	133.8 公斤	合理的
2015年07月20日	133.8 公斤	合理的
2015年07月19日	135.4 公斤	合理的
2015年07月18日	133.3 公斤	合理的
2015年07月17日	133.3 公斤	合理的
2015年07月16日	133.3 公斤	合理的
2015年07月15日	135.6 公斤	合理的
2015年07月14日	135.6 公斤	合理的
2015年07月13日	136.3 公斤	合理的
2015年07月12日	135.8 公斤	合理的
2015年07月11日	135.8 公斤	合理的
2015年07月10日	137.4 公斤	合理的
2015年07月9日	137.1 公斤	合理的
2015年07月8日	138.1 公斤	合理的
2015年07月7日	139.3 公斤	100％
2015年07月6日	136.4 公斤	合理的

开始日期: 2013年07月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 113.4 公斤 初次体重: 120.9 公斤
2015年02月27日	128.9 公斤	合理的
2015年02月20日	129.4 公斤	合理的
2015年02月13日	129.6 公斤	合理的
2015年01月31日	131.0 公斤	合理的
2015年01月23日	132.0 公斤	合理的
2015年01月22日	132.7 公斤	合理的
2015年01月20日	133.3 公斤	合理的
2015年01月16日	134.3 公斤	合理的
2015年01月13日	134.9 公斤	合理的
2014年12月31日	134.1 公斤	合理的
2014年12月18日	134.0 公斤	合理的
2014年12月16日	134.5 公斤	合理的
2014年12月15日	138.4 公斤	合理的
2014年12月14日	137.1 公斤	合理的
2014年12月12日	133.1 公斤	合理的
2014年12月11日	133.6 公斤	合理的
2014年12月9日	133.6 公斤	合理的
2014年12月7日	135.2 公斤	合理的
2014年12月6日	134.7 公斤	合理的
2014年12月5日	132.9 公斤	合理的
2014年11月27日	132.0 公斤	合理的
2014年11月26日	132.1 公斤	合理的
2014年11月25日	133.5 公斤	合理的
2014年11月24日	134.8 公斤	合理的
2014年11月22日	129.3 公斤	合理的
2014年11月19日	131.2 公斤	合理的
2014年11月18日	131.6 公斤	合理的
2014年11月17日	133.4 公斤	合理的
2014年11月6日	129.6 公斤	合理的
2014年11月3日	131.3 公斤	合理的
2014年11月2日	133.4 公斤	合理的
2014年11月1日	130.6 公斤	合理的
2014年10月31日	130.0 公斤	合理的
2014年10月30日	130.0 公斤	合理的
2014年10月24日	130.2 公斤	合理的
2014年10月23日	130.6 公斤	合理的
2014年10月17日	131.1 公斤	合理的
2014年10月15日	130.5 公斤	合理的
2014年10月14日	129.9 公斤	合理的
2014年10月13日	129.9 公斤	合理的
2014年10月12日	129.9 公斤	合理的
2014年10月10日	130.4 公斤	合理的
2014年10月9日	132.2 公斤	合理的
2014年10月8日	132.7 公斤	合理的
2014年10月7日	135.2 公斤	合理的
2014年08月29日	127.3 公斤	合理的
2014年08月27日	128.7 公斤	合理的
2014年08月26日	130.0 公斤	合理的
2014年08月22日	131.6 公斤	合理的
2014年08月1日	126.4 公斤	合理的
2014年07月29日	127.3 公斤	合理的
2014年07月28日	127.8 公斤	合理的
2014年07月27日	127.9 公斤	合理的
2014年07月26日	125.4 公斤	合理的
2014年07月19日	128.6 公斤	合理的
2014年07月17日	126.8 公斤	合理的
2014年07月11日	127.1 公斤	合理的
2014年07月9日	127.2 公斤	合理的
2014年07月4日	127.0 公斤	合理的
2014年07月3日	127.5 公斤	合理的
2014年06月23日	122.6 公斤	合理的
2014年06月12日	123.0 公斤	合理的
2014年06月10日	123.6 公斤	合理的
2014年05月27日	124.0 公斤	合理的
2013年08月27日	118.2 公斤	合理的
2013年08月26日	118.8 公斤	合理的
2013年08月24日	119.1 公斤	合理的
2013年08月18日	119.9 公斤	合理的
2013年08月4日	120.6 公斤	合理的
2013年07月26日	120.9 公斤	合理的
2013年07月20日	120.9 公斤	合理的
2013年07月9日	120.9 公斤	不选择