开始日期: 2021年07月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 76.7 公斤
2024年05月21日	75.7 公斤	合理的
2024年05月19日	75.6 公斤	合理的
2024年04月26日	79.7 公斤	合理的
2024年04月12日	79.0 公斤	合理的
2024年04月5日	79.8 公斤	合理的
2024年02月7日	77.2 公斤	合理的
2024年02月6日	76.3 公斤	合理的
2024年02月5日	76.2 公斤	合理的
2024年02月3日	76.2 公斤	合理的
2024年02月2日	76.4 公斤	合理的
2024年02月1日	76.1 公斤	合理的
2023年09月12日	74.0 公斤	合理的
2023年09月8日	73.3 公斤	合理的
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2023年08月30日	74.7 公斤	合理的
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2023年06月2日	71.8 公斤	合理的
2023年06月1日	72.2 公斤	合理的
2023年05月31日	72.0 公斤	合理的
2023年05月30日	72.4 公斤	合理的
2023年05月16日	71.8 公斤	合理的
2023年05月12日	70.3 公斤	合理的
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2023年05月7日	70.5 公斤	合理的
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2023年05月5日	70.7 公斤	合理的
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2023年05月3日	70.8 公斤	合理的
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2023年04月30日	70.9 公斤	合理的
2023年04月28日	70.5 公斤	合理的
2023年04月27日	70.9 公斤	合理的
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2021年07月30日	76.7 公斤	合理的

开始日期: 2015年02月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 76.1 公斤
2021年07月8日	75.3 公斤	合理的
2021年04月20日	74.8 公斤	合理的
2021年04月19日	74.8 公斤	合理的
2021年04月16日	74.9 公斤	合理的
2021年04月15日	75.3 公斤	合理的
2021年04月6日	75.2 公斤	合理的
2020年09月29日	71.1 公斤	合理的
2020年08月31日	73.1 公斤	合理的
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2019年08月26日	69.1 公斤	合理的
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2019年06月3日	70.8 公斤	合理的
2019年06月2日	70.4 公斤	合理的
2019年06月1日	71.0 公斤	合理的
2019年05月31日	70.7 公斤	合理的
2019年05月30日	70.9 公斤	合理的
2019年05月29日	72.2 公斤	合理的
2019年05月28日	73.8 公斤	合理的
2019年01月24日	69.0 公斤	合理的
2019年01月21日	69.4 公斤	合理的
2019年01月20日	69.1 公斤	合理的
2019年01月19日	69.4 公斤	合理的
2019年01月18日	69.9 公斤	合理的
2019年01月16日	69.7 公斤	合理的
2019年01月15日	69.9 公斤	合理的
2019年01月14日	69.9 公斤	合理的
2019年01月13日	69.2 公斤	合理的
2019年01月11日	69.5 公斤	合理的
2019年01月10日	69.2 公斤	合理的
2019年01月9日	69.6 公斤	合理的
2019年01月8日	70.3 公斤	合理的
2019年01月7日	71.1 公斤	合理的
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2018年07月9日	68.1 公斤	合理的
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2018年06月25日	68.4 公斤	合理的
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2018年02月20日	65.8 公斤	合理的
2018年02月13日	63.9 公斤	合理的
2018年02月10日	64.0 公斤	合理的
2018年02月9日	64.3 公斤	合理的
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2018年02月5日	64.4 公斤	合理的
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2017年11月27日	67.0 公斤	合理的
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2017年10月30日	66.1 公斤	合理的
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2017年01月9日	65.5 公斤	合理的
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2016年12月6日	63.8 公斤	合理的
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2016年11月1日	63.0 公斤	合理的
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2016年10月11日	62.5 公斤	合理的
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2016年08月16日	62.4 公斤	合理的
2016年08月15日	63.1 公斤	合理的
2016年07月19日	61.8 公斤	合理的
2016年07月18日	62.7 公斤	合理的
2016年07月12日	62.1 公斤	合理的
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2016年01月7日	61.9 公斤	合理的
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2015年12月1日	61.1 公斤	合理的
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2015年05月9日	63.0 公斤	合理的
2015年05月5日	63.2 公斤	合理的
2015年05月4日	63.2 公斤	合理的
2015年04月30日	63.8 公斤	合理的
2015年04月29日	63.9 公斤	合理的
2015年04月22日	64.3 公斤	合理的
2015年04月13日	64.7 公斤	合理的
2015年04月9日	65.2 公斤	合理的
2015年04月8日	65.7 公斤	合理的
2015年03月31日	66.0 公斤	合理的
2015年03月25日	66.4 公斤	合理的
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2015年03月19日	67.1 公斤	合理的
2015年03月18日	67.4 公斤	合理的
2015年02月21日	76.1 公斤	不选择